月经量少

1、为减肥过度节食 出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。 2、作息无度内分泌失调 快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。 3、常生闷气心理抑郁 女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。 吃什么能让月经量增多: 黑木耳大枣汤:大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。 吃什么能调理月经量少 益母草乌骨鸡汤:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤。

月经量少需调冲脉

【月经量少需调冲脉】月经量少多和冲脉虚寒或气结有关."冲脉太寒而血即亏".此外冲脉不调还易致经闭、不孕、绝经过早、经行不畅、乳汁量少、小腹不适.食疗方:山药30g,去心莲子30g,大枣5枚,煮粥.常按揉三阴交、常摩腹(暖宫操)有助冲脉畅通.必要时可用温针灸调理.

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月经量少吃什么

核心提示:中医也认为,非病理性的月经变少有其体质问题,辩证来看,主要有四大因素影响:气血虚弱、肾气不足、肝气郁结、痰湿内阻,通过饮食及日常生活的调理可获得改善.

好好的月经,到了30多岁却突然变少了,在很多女人看来是不小的困扰,总担心自己身体是否出了毛病.可妇科专家表示,所谓的“变少”可能只是和20多岁相比少了一些,若仍在正常的经量范围内,进行相应的检查又没有发现问题,就可视为正常.这种情况和年龄增长有一定关系,通过辨证调理可以有所改善.

广东省中医院妇科徐珉主任医师表示,判断月经变少是不是病,一般要看两点――

1、月经量.正常的经量为30-80ml,若经量少于30ml,或月经1-2天就没了,或点滴出血,叫做月经过少,属于病理状态.但若经量在30-80ml之内,仍为正常现象.

2、检查.进行妇科内分泌、B超、宫腔镜等检查,没发现异常现象或器质性疾病,一般不能作为疾病论治.

徐珉表示,非病理性的月经变少和年龄增长有一定关系,女人年纪越大,离绝经期越近,经量亦会越少,这是不可逆转的趋势.不过,中医也认为,非病理性的月经变少有其体质问题,辩证来看,主要有四大因素影响:气血虚弱、肾气不足、肝气郁结、痰湿内阻,通过饮食及日常生活的调理可获得改善.

1、气血虚弱

症状:月经少,头晕头痛,乏力,精神疲倦,睡眠不好. 【更多详细>>】

海马乌鸡汤六款养生食疗方助女性调理好月经量少的困扰

海马乌鸡汤 六款养生食疗方助女性调理好月经量少的困扰

海马乌鸡汤 六款养生食疗方助女性调理好月经量少的困扰

1、气血虚弱

症状:月经少,头晕头痛,乏力,精神疲倦,睡眠不好.

食疗方:当归大枣鸡蛋汤

当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝汤、吃鸡蛋,有养血活血、健脾益气生血的功效.如不觉得燥热,可以每天或隔天吃一次.若吃完后觉得喉咙痛,可以将大枣的核去掉,加点麦冬、莲子、百合,能养阴安神,防燥热,对睡眠亦有帮助.

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月经量少有什么影响

月经量少的原因有哪些呢?妈咪们知道月经量少有什么影响吗?

月经量少实在是月经不调的一种常见表现,正常情况下,女性每次月经出血量约为60毫升左右,超过80毫升为过多,低于30毫升为月经量少.如果月经量过少对女性生体健康会有一定的影响.

1、月经量少可引发头疼:头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说,女性要大于男性,这与女性独占的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%.

2、月经量少可引起色斑、暗疮,影响美容:这些色斑、暗疮,不是化妆品能解决的,因其是机体病变的反应,特别是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现.如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康.

3、月经量少可引发妇科炎症:月经不调给女性的身体健康带来了严峻的危害.如月经性关节炎,胧性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等.

4、月经量少直接可导致不孕:女性月经不调是导致不孕不育的直截原因.

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月经量少要小心别乱吃调经药

经期女人千万别做五件傻事

调经药可以随便吃吗?

专家表示,女性每月来月经不是单纯的子宫出血,女性体内雌激素、孕激素、子宫内膜厚度达到一定水平时才会出现子宫出血.多数调经的中药具有活血、理气、补肾的功效,如川芎、当归、红花、三棱、桃仁等.这些药物在调理月经的同时,还可以改善血液循环,改善女性面色萎黄,具有减淡色斑等作用.

从某种角度上来说,调经药的确具有一定的美容作用,但这种美容作用,建立在患者已经出现月经不调,并由此引发一系列症状,如面色萎黄、长色斑、长痘等的基础上.换言之,一个人的皮肤是否有光泽,是否滋润,与其内脏是否健康有必然联系.

月经量少不一定有问题

专家提醒,月经血一般呈暗红色,这是因为经血以静脉血为主.经量的多少因人而异,如果没有自我感觉不适,或者也没有影响到受孕,那就没必要经常服用药物来调节.如果月经量只是略少,平时也没有不适的症状,多进食一些含铁丰富的食物,如牛肉、红枣、黑芝麻、黑木耳等,对改善月经量也有一定帮助.

如果自我感觉有些不适,建议去医院作相关检查,在医生的指导下,服用一些调经药物(如妇科千金片).调经应在活血化淤的基础上进行.调经是个持久战,最好能坚持服药半年以上,然后再逐步减量至停药较为合适.【更多详细>>】

【月经量少】月经量少而黑

月经量少的女性月经周期基本正常,但月经量明显减少,每次月经量不足20ml,甚至少如点滴;月经来潮时间不足两天也是月经量少的表现.在中医上,月经量少的症状因病因不同,主要分为血虚型、血瘀型、肾虚型和痰湿型四种.

1、血虚型:经血颜色较淡,月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状,舌质的颜色比正常人浅淡.

2、血瘀型:经血颜色发紫,有小血块,女性有小腹胀痛的情况,当血块排出后腹痛情况会减缓.舌质的颜色发紫偏暗.

3、肾虚型:经血颜色较淡,月经来潮时女性会有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、尿频等症状,舌质的颜色比正常人浅淡.

4、痰湿型:经血颜色呈淡红、质粘稠,女性常有胸闷想要呕吐的症状,舌头肿胀,舌苔白腻.

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月经量少或是子宫内膜结核作怪

小芳和小燕是在医院结识的病友,均因为月经量减少前来医院就诊.她俩既往的月经都挺正常的,但近半年来月经量却比以前减少了一半以上,而且经血颜色较黑,经期间还有不规则的出血.在来到省妇幼之前,她们已经去过不少医院了,中药西药也都用上了,但治疗的效果却不怎么明显.眼下两人都已过30岁了,却仍是迟迟未孕,因此开始有些着急了.

为什么两位患者的月经都会由正常而变得如此稀少呢?在给两位患者做宫腔镜检查时发现,小芳的子宫内壁可见多个黄色结节样肉芽状赘生物,病理检查提示为子宫内膜结核;而小燕的宫腔则基本完全粘连了,仅能见到少许内膜组织.后来再次询问病史时,患者才告诉医生说:自己曾患过肺结核,并经过了3年的抗痨治疗.“真凶”终于浮出水面:原来导致两位患者月经量减少的原因均为子宫内膜结核.

子宫内膜结核不容忽视

说到结核,大众比较多熟悉的是“肺结核”,即我们俗称的“肺痨”.除了肺结核外,还有一种生殖器官结核,上述病例中的子宫内膜结核就属于生殖器结核的一种,也是不容忽视的.

广东省妇幼保健院妇科李荔主任医师指出,子宫内膜结核是由结核杆菌引起的子宫内膜炎症,常继发于肺结核、肾结核、胃肠、骨或关节结核等,是全身结核的一部分.子宫内膜结核的病原体主要来源于肺或腹膜结核.

由于结核杆菌引起的疾病症状有时会缺乏特异性,如通过呼吸道传染的结核,潜伏期可长达数年,而且有些肺结核患者可能只是表现出长时间的咳嗽而并没出现典型的咳血症状,加之对结核的警惕性降低,使得这类患者不能得到及时的诊断和治疗.于是,这些部位的结核杆菌就有可能会通过血液循环、直接蔓延或者淋巴传播等方式到达其他部位,如果是到达了生殖器官,就可引起生殖器结核,而女性生殖器结核中较为常见的是子宫内膜结核,它约占女性生殖器结核的50-60%.【更多详细>>】

妇科知识:解析女性月经量少的原因

女性月经量少是怎么回事?多数女性朋友的月经量比较正常,但是,有些女性朋友的月经量非常少,这让很多女性朋友表示担心.那么,女性月经量为什么会变少?月经量少如何调理?

女性月经量少是怎么回事?

1、子宫颈内膜或子宫内膜在人流刮宫时受损,术后发生粘连,如子宫粘连,则因程度而有不同的表现,粘连范围大可致闭经,范围小可使月经减少.

2、人流刮宫过度或多次人流,致使子宫内膜多次受损,整个宫腔内膜缺损或呈白色疤痕,失去了周期性内膜剥脱形成的月经.

3、少数因为刮宫不彻底有胎盘等组织残留而致闭经或月经减少,经再次刮宫清除后可恢复正常月经.

4、有一些病人因为内分泌异常如卵巢早衰、下丘脑性闭经、高催乳血症或卵巢不排卵、黄体功能不足等.

月经量少如何调理?

妇科专家指出,女性朋友发生月经量少时,这属于是不正常的现象,而且月经量少不仅会影响怀孕,就算是怀孕后也容易导致中途流产、或者胎停孕等现象,应积极进行治疗.

从中医的角度讲,其病因有虚实之分,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少,实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少.

从西医的角度看,导致此现象的原因有很多,主要有某些妇科病症、反复多次的粗暴刮宫、卵巢发育不良和卵巢早衰等,因此当你发现有经量少的现象,应立即到专业的医院进行明确诊断,千万不要自行药物,否则会引发严重的后果.【更多详细>>】

月经量少或影响受孕教你六个方法来调理

新华微博 新华社快讯:移动用户编辑XHKX 至10086;联通用户编辑 511 至10655700200;电信用户编辑 XHKX 至 10659213

新华手机报:移动用户编辑 XH 至 10086; 联通用户编辑 3 至 10655700200;电信用户编辑 XH 至 10659213

有些女性庆幸自己的经期短,经血量少.但是,你以为经血少是好事,不用频繁换卫生巾,也无需担心经血多而漏出来.但是经血量少并不是好事,往往是身体存在健康隐患,而且还可能会影响以后的受孕.

何为经血量少?

一般情况下,一次月经出血量约为60毫升,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多.可以用卫生巾知道自己的月经量是否正常.通常来说,每个周期的用量不超过两包,一包有10片,如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就属月经过少.

什么原因导致经血量少?

通常来说,经血量少,是因为雌激素水平低.雌激素会刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经.体内雌激素水平低会造成子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况,会影响日后受孕.【更多详细>>】

月经量少对怀孕有影响吗?

月经量少对怀孕有影响吗?

1.子宫偏小所致的月经过少

如果女性只是偶尔一两次月经过少,可能是由其他原因引起,不必过于担心.如果女性是长期月经量少,或是一直月经量少,或是没有月经的话.女性就一定要引起重视,这有可能是因女性子宫偏小所致的月经量过少,会导致女性不排卵,因而也就没机会怀孕.遇上这种情况,女性一定要做到早发现早治疗,不能拖,越早治疗越好.

2.精神压力导致的月经量少

有些女性平时月经量正常,但偶尔会出现因精神压力所导致的月经量过少,或是无月经.常见的有过度紧张,恐惧,情绪失落抑郁,过度劳累,工作压力过大等因素,也会导致月经过少.出现这种情况,女性要适当放松自己的压力,请假在家休息几天,告诉家人你需要安慰,多和朋友聊聊天,消除不健康情绪,一段时间过后就会自然恢复.

3.身体因素所导致的少经

女性如果存在营养不良,贫血,结核等身体健康因素,也会导致月经量减少.虽然不会影响到女性怀孕,但会对女性健康造成伤害,不利于女性正常生活.女性不能为了追求身体苗条而偏食挑食,饿得两眼发眼也不吃东西,导致营养不良少经.有贫血的女性更是不能偏食挑食,那会令后果更严重.女性平时要注意多休息,不要过度疲劳,在食物的摄入方面也要注意,多吃一些调经养血的食物,保持愉快的心情,就会慢慢好起来.相反的,可能情况就会越来越严重,更不利于女性身体健康.【更多详细>>】

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